八月高温酷暑、暴雨洪涝灾害等极端天气频发，人群户外活动频繁，同时，各类细菌、病毒、蚊蝇滋生，易引发相关疾病传播。黔南疾控提醒广大群众：要做好个人防护，保持良好的生活习惯，防蚊灭蚊，注意饮食卫生，注意防范夏季食源性疾病、暴雨洪涝灾害、高温中暑、狂犬病、登革热、新冠病毒感染、流感、手足口病、鹦鹉热、霍乱、蜱传疾病、急性出血性结膜炎等的发生。正值暑假，应特别关注孩子假期安全，做好防犬伤、防溺水等相关措施。一、食源性疾病
主要症状：恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状，可伴有发热，严重者可出现脱水、昏迷等。1.不采、不买、不食野生蘑菇。误食有毒野生蘑菇常引发呕吐、腹泻、神经系统紊乱、肝肾功能受损、甚至死亡等。预防毒蘑菇中毒根本办法就是不采摘、不购买、不食用野生蘑菇。2.保障餐食安全卫生，不购买无资质的食品。尽量在有卫生保障的超市或菜市场采购食材，确保食材新鲜、安全、无害。在外就餐选择资质齐全、环境整洁的餐厅。3.正确烹饪加工食材。食品经充分烧熟煮透后再食用，注意食品加工、贮存过程中要生熟分开，避免生熟食混用砧板菜刀。每餐按需备餐，尽量不剩饭菜，剩饭菜冰箱保存时要注意加盖储存，避免生熟食品直接或间接接触，食用前要充分加热。
二、暴雨洪涝灾害
主要风险：近期，南方地区持续强降雨天气多，累计雨量大，部分地区强降雨与前期重叠。可能会诱发城乡内涝、中小河流洪水、山洪和山体滑坡等次生灾害。洪涝灾害后，居民的生活环境恶化，卫生饮用水和安全食品供应困难。同时，媒介生物孳生地变化以及人员流动增加，将导致传染病等公共卫生风险上升。1.注意饮食安全。严格避免食用被水淹过的食物，保证食品新鲜和干净；注意饮水卫生，确保饮用水源的安全性；饮用水容器要定期清洗和消毒，避免细菌滋生；如有必要，使用煮沸或其他适当的方法处理水源，确保饮水安全。2.注意灾后清理。及时清理残留的泥泞、垃圾和杂物，保持环境整洁；处理淹没的家具、地板等受损物品，避免霉菌滋生。3.注意环境消杀。加强病媒生物防控，清除积水和废弃物，减少蚊蝇滋生；定期消毒和清洁居住环境，预防传染病的传播。4.高温季节注意防暑，进水的房屋要及时通风，让室内保持干燥，并对被水淹的房屋进行消毒处理。主要症状：头昏、胸闷、心悸、面色潮红、皮肤灼热、体温升高等。重症中暑，表现为大量出汗、血压下降、晕厥、肌肉痉挛，甚至发生意识障碍、嗜睡、昏迷等现象。1.在高温天气，老年人和患有基础性疾病者，如高血压、糖尿病、冠心病等要特别注意防暑降温，合理休息。2.在露天或高温环境下工作者，须加强通风降温设施，避免阳光直接照射，合理调整工作时间，注意劳逸结合，避免过度疲劳。3.避免正午时段外出。外出时，应着轻薄、透气、浅色的衣物，佩戴遮阳帽、太阳镜等，并涂抹防晒霜。4.合理饮食，及时补充水分。夏季适量补盐、饮食清淡、保证能量充足，不要饮用含酒精或大量糖分的饮料，多食富含蛋白质和维生素B、维生素C的食物。5.若发生中暑症状应快速、持续、有效降温，严重时应及时拨打120，前往就近医疗点就医。
防疫指数：Ⅱ级（较高）
主要症状：特异性恐风、恐水、发作性咽肌痉挛、多汗流涎等。
应对措施：
1.管理传染源（主要是犬类的管理），预防狂犬病的关键是科学管理宠物，饲养宠物的家庭应及时主动给宠物接种兽用狂犬疫苗，同时圈养好自己的宠物，避免爱犬与流浪犬或无主犬接触。
2.在外出遛狗时，应使用犬链、嘴套等，以便控制犬类的活动范围和行为，避免犬类伤人事件的发生。
3.被犬、猫等动物咬伤、抓伤后，应尽快到医疗机构进行暴露后规范处置。在家可先用肥皂水和一定压力的流动清水交替清洗伤口至少15分钟，然后用生理盐水冲洗伤口以避免肥皂液残留，彻底冲洗后用稀碘伏或苯扎氯铵涂擦或消毒伤口内部。无冲洗消毒条件时，应尽快到正规医疗机构进行暴露后规范处置，及时、规范、全程接种狂犬病疫苗和狂犬病免疫球蛋白。
主要症状：发热、剧烈头痛、肌痛、关节痛、眼眶痛、食欲减退、恶心、呕吐、皮疹。2.防蚊灭蚊。外出时穿长袖长裤，提前涂抹花露水或驱蚊剂；室内使用蚊帐、纱门纱窗、蚊香、灭蚊药等防止被蚊虫叮咬。3.改善卫生环境，消灭伊蚊孳生地。定期清理居室周围水盆、轮胎、花盆内余水，消除蚊虫孳生地。4.做好自我健康监测。出现发冷、发热、皮疹等症状时，要及时到专业的医疗机构就诊，并主动告知境内（外）外出旅居史，以便开展登革热早期诊断和治疗，可有效避免重症和死亡病例的发生。
防疫指数：Ⅲ级（中）
主要风险：在炎热的夏季，空调温度设置过低会降低人体免疫力，且长时间处于封闭、不通风的环境，增加了流感病毒的传播风险。年龄≥65岁的老年人、年龄＜5岁的儿童，或患有基础疾病的人群是重症流感高风险人群。
主要症状：急性起病、发热（通常39℃～40℃）、伴畏寒、寒战、头痛、全身肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状。少部分人可能出现重症流感，导致肺炎，心脏、神经系统等损伤，危重症患者可发展为多器官功能衰竭。
应对措施：
1.接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。6月龄以上所有愿意接种且无禁忌者，特别是老人、孩子和有基础疾病的人群，均应及时接种流感疫苗。
2.保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。
3.流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。
4.出现流感样症状（体温≥38℃，有咳嗽或咽喉疼痛）后应居家休息，隔离至体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后或根据医生建议，方可复工、复课。
主要症状：高热、寒战、头痛、全身乏力、肌痛、咳嗽、呼吸困难，亦可有意识障碍、肝脾肿大、恶心呕吐和咽炎等表现，累及不同器官时，临床表现均有所不同。1.减少鸟禽饲养。在家饲养鸟禽有风险，如需饲养，建议去正规的宠物店购买宠物鸟，不收养来历不明、未经检疫的鸟禽类。2.家养鸟禽注意卫生，清洗时做好防护。家养鸟类、禽类要注意保持饲养环境的卫生，在清理鸟笼或被鸟粪污染的表面之前，先用水或消毒液湿润表面，避免吸入扬起的尘埃。清洗时最好戴上口罩和手套，清洗后用流动的清水和肥皂彻底洗手。3.避免接触活禽，食用禽类需煮熟煮透。日常生活中尽量避免接触活禽，需要进入活禽市场时，应注意卫生，做好个人防护，食用禽类时要彻底煮熟煮透。主要风险：蜱传疾病是由蜱叮咬传播的一类疾病，如蜱传出血热、斑疹伤寒、发热伴血小板减少综合征等。主要通过蜱虫叮咬、直接接触病人血液或分泌液等体液感染。流行季节为每年的4-10月，其中6-8月为高发季。在山区、森林等区域生活的居民，以及去这些地区户外活动的旅游者感染风险较高。
1.野外劳作或活动时，避免在草地、树林等环境中长时间坐卧。2.尽量穿浅色、光滑的衣物，扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子或鞋子里，裸露的皮肤涂抹驱避剂。3.户外游玩或劳作后尽快洗澡更换个人衣物，检查身体有无蜱虫叮咬。4.生活在丘陵、山地、森林等地区居民，应当注意家居环境中游离蜱和饲养家畜身上附着蜱的清理和杀灭工作。主要症状：结膜水肿、充血，眼睛刺痛、沙砾样异物感、烧灼感、畏光、流泪等症状1.注意个人用眼卫生，爱眼护眼，避免用手揉擦眼睛。4.如眼睛出现不适症状，不去游泳池、公共浴室等公共场所，并尽量不与家人接触，及时就医。
*Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ分别指流行风险等级为高、较高、中、低。
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