活动伊始，消化内科主任、主任医师郑娟带来了题为《“胃”健康“肠”相伴——如何防治消化道早癌》的精彩授课。在讲座中，郑娟主任结合临床实际案例，深入浅出地讲解了消化道早癌的发病原因、常见症状以及防治方法。她强调，早期发现和治疗是提高消化道早癌治愈率的关键，并详细介绍了一些日常生活中预防消化道早癌的有效措施，如合理饮食、规律作息等，让大家对消化道早癌有了更为全面和深入的认识。

随后，神经内科主治医生邓予围绕《卒中的早期识别及预防》展开讲解。他用通俗易懂的语言阐述了卒中的危害，重点介绍了卒中的早期症状，如面部不对称、肢体无力、言语不清等，以便大家在日常生活中能够及时发现异常情况。同时，他还从控制血压、血糖、血脂，保持健康生活方式等方面，为大家提供了实用的预防建议，帮助大家增强对卒中的防范意识。

在理论知识讲解之后，脊柱关节科护理团队现场进行了颈椎操演练。团队成员亲自示范，一步一步地带领大家学习颈椎操的规范动作。通过简单的伸展、转动等动作，指导大家如何在日常工作中缓解颈椎压力，预防颈椎病的发生。在场职工们积极参与，认真学习每一个动作，现场互动氛围热烈。

此次健康科普活动的开展，不仅为黔南州卫生健康局的干部职工带来了专业的健康知识，也进一步增强了大家的健康意识和自我保健能力，受到了广泛好评。

展望2025年，黔南州人民医院“州小医健康科普宣讲团”将继续加大健康科普传播力度，整合优质医疗资源进机关、进校园、进社区、进乡镇，将易于掌握、便于接受的卫生健康知识普及到群众身边，努力提升居民健康素养水平，为推进健康黔南建设贡献州医力量。